Smolov ingyenes edzésterv

Quick Overview

Pavel Tsatsouline által gyakran emlegetett, de egyébként még senki által még nem látott J, hírhedt orosz erőedző egyik brutális erőfejlesztő és izomtömeg növelő terve.

Ft

Készleten

Kategória: Címkék: , ,

Product Description

Pavel Tsatsouline által gyakran emlegetett, de egyébként még senki által még nem látott J, hírhedt orosz erőedző egyik brutális erőfejlesztő és izomtömeg növelő terve. Kifejezetten a guggolás, fekvenyomás és fej feletti nyomás fejlesztésére. Kiegészítésnek egy alap felhúzó tervet is beletettem. A terv mellett szükséges lehet egyéb kiegészítő gyakorlatokat is választanod.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.